In 2004 studeerde ik af als psycholoog - optie klinische psychologie - aan de Universiteit Gent. Na de nodige omzwermingen op vlak van carrière startte ik uiteindelijk als zelfstandige in 2015.  Aanvankelijk in bijberoep, later in hoofdberoep.  Na me eerst verdiept te hebben in mindfulness, begon ik met het geven van mindfulnesstrainingen.  Voor mij is mindfulness een levensstijl en ik breng je graag de basisbeginselen ervan bij. 

Nadien volgde een opleiding schematherapie en vervolgens kwam ik uit bij EMDR (eye movement desensitizing reprosessing).  

Deze laatste is een therapievorm waar ik het meeste vol van ben.  Door gebruik te maken van bilaterale stimulatie (het afwisselend stimuleren van beide hersenhelften), kan je onverwerkt trauma of diepzittende emoties alsnog een plaats geven.  Dit gaat veel dieper dan gesprekstherapie meer nog, het is geen vereiste om veel context te geven om toch succesvol te kunnen zijn.  De verwerking gebeurt niet enkel op niveau van het denken maar ook op emotioneel en lichamelijk vlak.  Lichaam en geest worden als het ware weer in evenwicht gebracht.  Daar gaat het uiteindelijk ook om.  Zowel Sana Sano als animo sano zijn een knipoog naar de Latijnse uitspraak "mens sana in copore sano".  Het éne is niet ondergeschikt aan het andere.  De klassieke opvatting van gezondheid en de geestelijke gezondheid moeten als evenwaardig bekeken worden.  Voelen doe je immers met je lichaam en heel je emotionele beleving speelt zich in je lichaam af.